Barre à terre contemporaine

Le jeudi de 12h15 à 13h15 Pour les adultes La barre à terre contemporaine (ou « barre au sol ») est une suite d’exercices au sol alliant renforcement musculaire et plaisir du mouvement dansé. Le cours se compose en plusieurs étapes: un échauffement, une suite d’exercices au sol (travail de coordination haut du corps et … Lire la suite de Barre à terre contemporaine