Pour les ados et adultes

Le mardi de 19h à 20h30 en salle 11 du centre associatif.

Le Taî Ji Quan est décrit comme une médecine, une méthode de santé, de coordination, de relaxation, d’autodéfense et de contrôle de la pensée ou encore comme une sorte de gymnastique.

Le Qi Gong est un ensemble d’exercices énergétiques basés sur une association du mouvement de la repisration et de la concentration de l’esprit.

Début de l’activité : mardi 14 septembre

Tarifs à l’année : 165 €

Inscriptions : le samedi 4 septembre 2010 à la salle omnisports – Allaire

Intervenant : Claude Bourges

Contacts :  CLAC 02 99 71 87 96  -  clacallaire@wanadoo.fr